アロマテラピーで自然療法

アロマテラピーのメリットとして、自然療法である、ということがあります。近代医学と薬学の進化は目覚ましく、現代人は、誰もがその恩恵を受けて暮らしています。でも、できれば化学薬品は使いたくないな、と思う方も多いと思います。最近の漢方ブームからもわかるように、できれば、自然の物で治療したい、と思うのはごく普通の考え方だと思います。アロマテラピーとは、植物から抽出した精油の効用で、精神と身体のコンディションを整える方法です。正しい使い方で用いれば、効果も高く、身体に悪影響を及ぼすこともありません。これは、言い換えれば、アロマテラピーをより効果的に、安全に楽しむには、エッセンシャルオイルや人間の健康に関する知識が必要だ、ということでもあります。一歩進んでアロマテラピーを深く楽しみたい、と考える方には、通信講座やカルチャーセンターで体系的に学ぶことをおすすめします。


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